Gesundheit
Yin Yoga
Kursnummer: 1213
Termin: Montag, 08.01.2024 - 18:45 Uhr
Kursort:
Theley - Gemeinschaftsschule Schaumberg
Toni-Lermen Str.2
66636 Theley
Preis: 41,30 €Dauer: 10 x 75 Min.Dozent/-in: Frau Jacobs
Organisator / Ansprechpartner:
VHS Theley
Gabi Brachmann
Telefon: (0151) 43353111
E-Mail: brachmann@vhs-theley.de
Deinen Körper wahrnehmen und kennenlernen, den Bewegungsradius steigern, den Geist zur Ruhe bringen – Flexibilität für Körper und Geist. Geeignet für Anfänger:innen sowie Fortgeschrittene, die eine sanfte Yoga-Form suchen. Bitte mitbringen: eine Matte, Kissen, Decke, gemütliche Kleidung und Kuschelsocken.
Kursbeschreibung: